·4 dk okuma

Mac için Günlük İstatistiklerle Odak Uygulaması

Çoğu engellleyici sadece engel. Odak zamanınızın bir kaydı olmadan, alışkanlık gerçekten iyileşip iyileşmediğini bilmek zordur — sizin için bunu izleyen kurulum.

Odak aracını kullanmaya başlarsınız, birkaç oturum çalıştırır ve sonra bir hafta sonra nasıl gidiyor diye sorulursunuz. Dürüstçe bilemezsiniz. Belki tutarlı oldun, belki yarı günü atladın, belki oturumların süresi fark etmeden kısaltmış. Kayıt olmadan, "son zamanlarda daha çok odaklı oldum" bir his, bir gerçek değil.

Çoğu web sitesi ve uygulama engellleyicisi yapılmak için inşa edilir — engel — ve bunu durdurun. Bu anlık oturum için iyidir, ancak oturum bittikten sonra kaybolur, bu günler veya haftalarda alışkanlıkların gerçekten kütlelerini veya bölünmesini görmek için yol bırakır.

Neden Tracking Davranışı Değiştirir

Odak zamanınızın görünür bir kaydını görmek engelleme yalnız yapmaz bir şey yapıyor: görünmez bir alışkanlığı ölçülebilir bir olasılığa dönüştürer. Tutarlı oturumların bir dizisi, "son zamanlarda daha çok odaklı oldum" olmayan bir şekilde motive edici. Grafikteki bir boşluk, iki haftalık bir kayma haline gelmeden önce tekrar yolunda olmak için bir uyarı. İzleme sadece kayıt değil — sonraki oturumu şekillendiren geri bildirimdir.

Ayrıca İstatistikler Gösteren Bir Engellleyici

Lock In!, web sitesi ve uygulama engellemeyi günlük istatistiklerle eşleştirerek, her oturum sonunda kaybolması yerine görünür kaydı bir araya gelir.

Mac'te Günlük Odak İstatistikleri ve 7 Günlük Grafik

Sadece Sayı Değil 7 Günlük Grafik

Bir devamı altı günlük çubuk grafik bir bakışta odak zamanı gösterir, böylece tam bir yazılımı fark edebilirsiniz — güçlü bir hafta, yavaş Pazartesi, tam gerisini önce gösteren kayma tüm kaymalar.

Menu Çubuğunda Günlük Toplamlar

Ayrı bir pano açmak veya ayarlar ekranını ziyaret etmek zorunda kalmaksızın bugünün odaklanmış zamanını kontrol edin. Geri bildirim döngüsünün sıkı kalmasını sağlamak üzere menu çubuğuna baktığınızda orada.

İstatistikler Hem Web Sitelerini Hem Uygulamalarını Kapsar

Web sitesi ve uygulama engelleme aynı oturumda çalıştığından, istatistikler gerçek odak zamanınızı yansıtır, yalnızca bir dilim. İki ayrı araçtan sayıları uzlaştırmak için gerek yok.

Ölçülen şey tekrarlanır. Mac App Store'dan Lock In! edinin

Sonraki Makale

Lock In!

Block distracting websites and apps during focus sessions — system-wide.

Get Lock In! on the Mac App Store