Mac 上有几十款网站屏蔽工具。它们大多是浏览器插件——而这正是问题所在。插件三秒钟就能被关闭。当你的大脑渴望分心时,三秒钟根本不算什么。
一款真正专注导向的网站屏蔽工具需要在浏览器层之下运作。无论你打开哪个浏览器,它都要能屏蔽网站,并且要让取消屏蔽变得足够麻烦,让你懒得去做。
为什么大多数屏蔽工具都不够用
浏览器插件只能控制单个浏览器。如果你在 Chrome 中屏蔽了 Twitter,你依然可以打开 Safari 随意刷屏。屏幕使用时间的网站限制只适用于 Safari,而且一点即可忽略。修改 hosts 文件需要终端权限,忘记清理还会留下残余设置。
一款依赖你自觉配合的屏蔽工具,其实什么都没屏蔽,只是在给建议。而当多巴胺参与其中时,建议是不管用的。
Lock In!——从菜单栏实现系统级屏蔽
Lock In! 以 macOS 系统扩展的形式运行。这意味着它在网络层拦截请求,在任何浏览器看到之前就已生效。被屏蔽的域名在 Safari、Chrome、Firefox、Arc 中都无法加载——所有涉及网络的应用都会被覆盖。
一键开启专注时段
Lock In! 常驻于你的菜单栏。点击图标,选择时长,开始会话。你的屏蔽列表会立即生效。不用关闭浏览器标签页,不用翻找设置页面——点一下就能专注。
同时支持应用屏蔽
网站并不是唯一的问题来源。Lock In! 也能屏蔽分散注意力的应用。当你在会话期间尝试打开被屏蔽的应用时,一个全屏面板会立刻拦截你,把你送回工作状态。它同时覆盖浏览器和应用这两条分心路径。
每日统计
7天柱状图展示你的专注历史。看到一连串深度工作的记录会带来动力,看到空白则会让你想去填补它。数据让你保持诚实,却不会显得说教。
全局快捷键
无需碰鼠标即可开始或查看会话状态。设置一个全局键盘快捷键,即可在 Mac 上任意位置触发专注模式。
最好的网站屏蔽工具,是那种你没办法作弊的工具。在 Mac App Store 获取 Lock In!