Comment surveiller la vitesse réseau sur Mac en temps réel

Apprenez à suivre les vitesses upload et download sur votre Mac avec le Moniteur d'activité, le Terminal et les apps de barre de menus. Inclut des astuces de dépannage.

Que vous téléchargiez un fichier volumineux, participiez à un appel vidéo ou dépanniez une connexion internet lente, connaître la vitesse réseau en temps réel de votre Mac est extrêmement utile. macOS fournit quelques outils de base, mais pour une surveillance continue, les applications tierces sont bien plus pratiques.

Métriques réseau essentielles

  • Vitesse de téléchargement : Mesurée en Mbps ou MB/s. 1 MB/s = 8 Mbps.
  • Vitesse d'upload : Importante pour les appels vidéo et les sauvegardes cloud.
  • Latence (ping) : Temps aller-retour en millisecondes. Moins de 20 ms est idéal.

Méthode 1 : Moniteur d'activité

Ouvrez le Moniteur d'activité et cliquez sur l'onglet Réseau. En bas : Données reçues/s et Données envoyées/s. L'onglet liste aussi tous les processus utilisant le réseau.

Méthode 2 : Commandes Terminal

nettop pour une vue en temps réel. brew install speedtest-cli puis speedtest-cli pour un test de vitesse ponctuel.

Méthode 3 : Apps de barre de menus

Pulse affiche la vitesse upload/download en temps réel dans la barre de menus. Cliquez pour voir les graphiques de débit, IP locale, IP publique et interface active.

Méthode 4 : Diagnostics Wi-Fi

Maintenez Option et cliquez sur l'icône Wi-Fi pour voir le canal, RSSI, niveau de bruit et débit de transmission.

Dépannage réseau lent

  1. Exclure le côté serveur : Lancez un test de vitesse.
  2. Vérifier le signal Wi-Fi : RSSI de -30 à -50 est excellent, -50 à -70 acceptable, en dessous de -70 faible.
  3. Identifier les consommateurs de bande passante : Utilisez Pulse ou le Moniteur d'activité.
  4. Passer à l'Ethernet : Élimine les variables Wi-Fi.
  5. Changer de serveurs DNS : Essayez Cloudflare (1.1.1.1) ou Google (8.8.8.8).
  6. Vérifier le VPN : Déconnectez temporairement pour tester.
  7. Redémarrer le routeur.

Résumé

Surveiller la vitesse réseau de votre Mac en temps réel vous aide à comprendre votre connexion et résoudre les problèmes efficacement. Une app de barre de menus offre une visibilité continue et instantanée.

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