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Macでの集中力アップに最適なウェブサイトブロッカー

ブラウザ拡張機能は簡単に無効化でき、スクリーンタイムはSafariしかカバーせず、hostsファイルの改変にはターミナルが必要です。すべてのブラウザで機能するシステムレベルのブロッカーこそ、足りなかったピースです。

Mac向けのウェブサイトブロッカーは数多く存在します。そのほとんどはブラウザ拡張機能です——そしてそこに問題があります。拡張機能は3秒でオフにできます。脳が気晴らしを渇望しているとき、3秒は何の障害にもなりません。

集中力を保つためのウェブサイトブロッカーは、ブラウザより下のレベルで機能する必要があります。どのブラウザを開いてもサイトをブロックし、解除を面倒にして「まあいいか」と思わせないようにする必要があります。

なぜほとんどのブロッカーは不十分なのか

ブラウザ拡張機能は1つのブラウザしか制御できません。ChromeでTwitterをブロックしても、Safariを開けば自由にスクロールできてしまいます。スクリーンタイムのウェブサイト制限はSafariにしか適用されず、ワンクリックで解除できます。hostsファイルの編集にはターミナルへのアクセスが必要で、後片付けを忘れると残骸が残ります。

あなたの協力に頼るブロッカーは、実際には何もブロックしていません。ただ提案しているだけです。そしてドーパミンが絡む状況で、提案は機能しません。

Lock In! — メニューバーからのシステムレベルブロック

Lock In!はmacOSのシステム拡張として動作します。つまり、どのブラウザがリクエストを見る前に、ネットワークレベルでリクエストを遮断します。ブロックされたドメインはSafari、Chrome、Firefox、Arc——ネットワークに触れるすべてのアプリで読み込みに失敗します。

Lock In! menu bar focus blocker for Mac

ワンクリックのフォーカスセッション

Lock In!はメニューバーに常駐します。クリックして時間を選び、セッションを開始するだけ。ブロックリストは即座に有効になります。閉じるべきブラウザタブも、確認すべき設定画面もありません——クリックして集中するだけです。

アプリのブロックにも対応

気が散る原因はウェブサイトだけではありません。Lock In!は気が散るアプリもブロックできます。セッション中にブロック対象のアプリを開こうとすると、全画面パネルが割り込み、作業に引き戻します。ブラウザとアプリ、両方の攻撃経路をカバーします。

日々の統計

7日間の棒グラフでフォーカス履歴を確認できます。深い集中セッションが連続しているのを見るとやる気が出ます。空白があれば埋めたくなります。データは説教くさくなく、正直な気持ちにさせてくれます。

グローバルホットキー

マウスに触れずにセッションを開始したり確認したりできます。グローバルキーボードショートカットを割り当てれば、Macのどこからでもフォーカスモードを起動できます。

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Lock In!

Block distracting websites and apps during focus sessions — system-wide.

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