AirPods は通常、Mac の音量が半分に下がります。これは、macOS が高品質の A2DP オーディオ プロファイルから、通話マイク用に構築された低品質のハンズフリー (HFP) プロファイルに切り替えたためです。このモードでは出力と品質が制限されます。 Mac を強制的にヘッドフォンのみのオーディオに戻し、レベルを上げてそこを維持することで問題を修正します。
これが起こる理由: コーデックの切り替え
AirPods などの Bluetooth オーディオ デバイスは、2 つのモードのいずれかで実行されます。ただ聞いているときは、macOS は A2DP を使用します。つまり、フルステレオ、フルラウドネス、クリーンな品質です。しかし、アプリがマイクを必要とした瞬間、macOS は接続全体を HFP (ハンズフリー プロファイル) に切り替えます。 HFP は双方向電話コーデックです。音楽ではなく音声通話用に設計されているため、音は薄く、モノラルっぽく、明らかに静かです。
問題は、マイクを取得したアプリが終了した後でも、macOS が HFP でスタックしたままになることがよくあることです。または、Zoom、FaceTime、Teams、Discord、またはマイク許可のあるブラウザー タブを開いた瞬間に HFP に切り替わります。したがって、AirPods が「半分の音量」になっているように聞こえるのは、音量スライダーが移動したためではなく、オーディオ プロファイル全体がダウングレードされたためです。
あなたもそれを認識しているでしょう: オーディオが突然静かになってこもり、サウンド設定に AirPods が 2 回表示され (1 回は出力として、もう 1 回はマイクとして)、システムの音量を最大まで上げてもほとんど改善されません。
再ペアリングとコーデックの回避策
これらは正直な最初のステップです。それらを順番に実行してください。通常、初期のものの 1 つでクリアされます。
- 入力デバイスを変更します。 [システム設定] → [サウンド] → [入力] を開き、AirPods の代わりに Mac の内蔵マイクを選択します。これにより、macOS が AirPods を HFP モードに保持することが停止されるため、出力は完全な A2DP 品質に戻ることができます。これが最も効果的な修正です。
- Bluetooth のオフとオンを切り替えます。 接続をすばやくリセットすると、特に通話終了後に AirPods がスタックした場合に、A2DP がきれいに再ネゴシエートされることがよくあります。
- AirPodsを再接続します。 ケースを閉じ、数秒待ってから、Mac の近くで再度開き、出力デバイスとして再選択します。
- マイクを握ったアプリを終了します。 Zoom、Teams、Discord、またはそのブラウザ タブを完全に終了します。一部のアプリは、バックグラウンドでマイク セッションを開いたままにして、セッションが終了するまで HFP を固定します。
- 最初からペアリングし直します。 システム設定 → Bluetooth で AirPods を削除し (情報ボタンをクリック → このデバイスを忘れる)、再度ペアリングします。これにより、切り替えだけでは修正できない破損したプロファイル ネゴシエーションがクリアされます。
- AirPodsをリセットします。 ケースの蓋を開いた状態で、ライトがオレンジ色に点滅し、その後白色に点滅するまで背面のセットアップ ボタンを押し続けます。その後、再度ペアリングしてください。これは、ファームウェアレベルの奇妙さに対する核となるオプションです。
- macOS および AirPods ファームウェアを更新します。 Apple は、Bluetooth オーディオ修正をポイント リリースで出荷しました。 AirPods ファームウェアは、接続されたデバイスの近くで充電しているときにサイレントに更新されます。そのため、Mac の近くのケースに一晩放置しておいてください。
注意すべきパターン: 通話に参加した瞬間に音量が下がり、通話が終了すると音量が回復する場合、それは HFP スイッチが原因であり、スピーカーの故障や設定の不具合ではありません。
修正が必ずしも定着しない理由
ここがイライラする部分です。再ペアリングした後でも、次回いずれかのアプリがマイクに触れると、macOS は喜んで AirPods を静かなハンズフリー モードに戻します。システム設定でその動作を永久に無効にすることはできません。Apple はこれを自動として扱います。そのため、入力デバイスのトリックを 1 日に数回やり直すことになり、AirPods が通話中またはマイクを大量に使用するアプリを使用している瞬間には、再びその低いレベルに制限されてしまいます。
これと混同されがちな 2 つ目の別の問題もあります。それは、システム音量を最大にしたときに、一部のアプリが他のアプリよりも静かであるということです。 AirPods がクリーンな A2DP を実行している場合でも、ポッドキャスト プレーヤーやブラウザ タブは、耳が望むものよりはるかに下に位置する可能性があります。 macOS では、すべてに対して 1 つの音量スライダーが提供され、アプリごとの制御がないため、単一の静かなアプリをバックアップするネイティブな方法はありません。
レベルをブーストしてバックアップし、それを維持します
ここで、アプリごとのボリューム ミキサーが活躍します。 SoundDial は、実行中のすべてのアプリに独自の独立した音量スライダーを提供する macOS 用のメニューバー アプリです (100% を超えるブーストを含む)。そのため、AirPods がより低い有効レベルで通話から戻ってきた場合、または特定のアプリが単に静かすぎる場合、そのアプリを通常の上限を超えてドラッグすると、そこに留まります。
具体的には、次のことを意味します。
- アプリごとのボリュームブースト。 静かなアプリを「フル」システム音量で聞くために無理をするのではなく、標準の最大音量を超えて押してください。
- ボリュームプロファイル。 一連のレベル（ブラウザの強化、音楽の静かさ、ビデオ通話の音量など）を保存し、ワンクリックで全体の配置を切り替えることができるため、再接続するたびに再調整する必要がありません。
- 素早い出力切り替え。 システム設定を掘り下げることなく、メニュー バーから AirPods、ラップトップ スピーカー、外部 DAC の間を移動できるため、新しいプロファイル ネゴシエーションを強制するときに役立ちます。
- アプリごとのミュートと自動ダッキング。 残りのアプリには触れずに 1 つのアプリを沈黙させ、より重要なアプリが再生されるとメディアが自動的に沈みます。
これによって何が行われ、何が行われないのかを明確にすることが重要です。 SoundDial macOS を A2DP のままにすることは強制しません。上記の入力デバイスのトリックは依然としてコーデック自体のツールです。これが行うことは、ダウングレードによって盗まれた音量をアプリごとに戻すことなので、静かな AirPods セッションや頑固にソフトなアプリは、失われた原因ではなく、ワンドラッグで修正されます。また、これはサンドボックス化された Mac App Store アプリであるため、インストールするオーディオ ドライバー、DMG、カーネル拡張機能はなく、ただ実行するだけです。
ショートバージョン
Mac で AirPods の音が静かでこもった音になる場合は、入力デバイスを AirPods からオフにしてハンズフリー モードを強制的に終了し、失敗した場合は再ペアリングします。それでもレベルが希望のレベルに達しない場合、または 1 つのアプリが柔らかすぎる場合は、アプリごとのブーストに手を伸ばし、一度設定して次に進みます。
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