你深入專注工作中。Spotify 正在播放完美的專注播放清單。然後——叩叩——Slack 叮了一聲。又一聲。又一聲。三十秒內三個頻道、兩個私訊和一個主題通知。你想要靜音 Slack 但保留你的音樂。macOS 說：靜音所有或靜音無。
選項 1：在 Slack 本身靜音通知
Slack 有一個「暫停通知」功能：
- 點擊 Slack 側邊欄中的你的個人頭像
- 點擊「暫停通知」
- 選擇持續時間（30 分鐘、1 小時、2 小時等）
限制：這是整個頻道的全有或全無。你無法讓 Slack 更安靜——只能完全靜音或完全開啟。而且如果你忘記取消暫停，你的專注時段結束後就會錯過訊息。
選項 2：在 macOS 通知中關閉 Slack 聲音
前往系統設定 → 通知 → Slack。關閉「播放通知聲音」。
限制：這永久移除所有 Slack 通知聲音（直到你重新開啟）。而且它只影響 macOS 層級的通知——如果 Slack 透過自己的音訊引擎播放聲音，通知設定可能無法捕捉所有聲音。
選項 3：使用專注模式
在系統設定 → 專注中建立「專注」或「工作」專注模式。將 Slack 加入「靜音」列表。當你啟動專注模式時，Slack 通知被抑制。
限制：專注模式從視覺和聽覺上抑制通知，但不給你精細的音量控制。你無法說「Slack 通知在 10% 音量」——要麼完全允許，要麼完全靜音。
選項 4：逐應用程式音量控制（真正的修復方法）
你實際上想要的很簡單：將 Slack 的音量調低到 10-15%，同時保持其他所有東西在正常等級。Slack 叮聲可以聽見（如果你在聽的話），但不打斷你的心流。音樂保持全音量。通話保持全音量。
SoundDial 為 Slack 提供自己獨立的音量滑桿。將它設為任何適合你的等級——或一鍵完全靜音它。當你準備好再次關注 Slack 時，取消靜音，音量恢復到原來的位置。
理想的 Slack 工作流程
- 專注時間：Slack 在 10% 或靜音。Spotify 在 40%。沒有打擾。
- 可用時間：Slack 在 40%。通知明顯但不嚇人。
- 會議時間：Slack 靜音。Zoom 在 100%。自動閃避處理其餘。
在 SoundDial 中將每個設定儲存為音量配置，一鍵切換。更好的是，使用自動閃避——當通話開始時，SoundDial 自動降低所有東西（包括 Slack），通話結束時恢復。
在 Mac App Store 上取得 SoundDial——€14.99 一次性購買，無訂閱，macOS 14.2+。