macOS 沒有像 Windows 那樣內建的音量混音器，所以你無法從「系統設定」設定個別應用程式音量。最快且可靠的解法是 SoundDial，一款來自 Mac App Store 的 €14.99 選單列應用程式。它讓每個應用程式都擁有自己的音量滑桿、靜音與音量增強——沒有驅動程式、沒有 DMG、沒有有風險的安裝。
為什麼 Windows 音量混音器在 Mac 上沒有對等物
如果你從 Windows 轉過來，你最先會懷念的事情之一就是音量混音器：右鍵點按喇叭圖示，每個運作中的應用程式都有自己的滑桿。把 Chrome 調低、讓 Discord 保持大聲、把 Spotify 靜音——全部在同一個地方。
macOS 就是沒有內建這個。Apple 的音量控制是單一的全系統滑桿。無論你設定什麼音量，都會一次套用到所有東西。「系統設定」裡沒有隱藏的個別應用程式選項，沒有 Terminal 指令，也沒有輔助使用切換開關。這是一個真正的缺口，而且多年來一直如此。
原因在於架構：應用程式透過 CoreAudio 把音訊路由到你的輸出裝置，而 OS 並不為個別串流公開一個面向使用者的混音器。要重現 Windows 的體驗，你需要一款位於那條音訊路徑上的第三方應用程式，提供 Apple 遺漏的控制。
最接近的對應：SoundDial
SoundDial 是一款專為此打造的選單列個別應用程式音量混音器。點按它的圖示，你就會得到一份所有正在播放音訊的東西的乾淨清單，每一個都有自己的滑桿。它是你能安裝的最直接的「Mac 版 Windows 音量混音器」，而且它做到了幾件 Windows 混音器從來做不到的事：
- 每個應用程式獨立音量——核心功能。把 Chrome 設為 40%、Zoom 設為 100%、音樂設為 20%。
- 個別應用程式靜音——靜音一個應用程式而不動到其餘的。
- 個別應用程式音量增強——當一個應用程式自身的音訊太低時，把它推到 超過 100%。
- 音量設定檔——儲存一組混音（例如「工作通話」或「遊戲」）並即時召回，而不必重新拖動滑桿。
- 自動降音——當更重要的東西開始時（例如通話），自動降低背景音訊。
- 快速輸出切換——從同一個選單在喇叭、耳機與其他裝置之間跳轉。
由於它在 Mac App Store 上，它經過 Apple 審核並沙盒化。它一鍵就能乾淨安裝——沒有 DMG 要拖曳，沒有音訊驅動程式或系統擴充功能要核准，也沒有安全提示。在 €14.99 一次性（沒有訂閱制）之下，它是填補這個缺口最簡單的方式。
如何在你的 Mac 上設定個別應用程式音量
- 從 Mac App Store 安裝 SoundDial。
- 授予它在首次啟動時要求的一次性音訊權限。
- 點按選單列中的 SoundDial 圖示。
- 拖動任何應用程式旁邊的滑桿以設定其音量，或按下靜音／音量增強。
- 可選擇性地把目前的混音儲存為設定檔，這樣你稍後就能還原。
這就是整個流程。它的行為就像你已經熟悉的 Windows 混音器，只是從選單列操作，而不是在工作列上右鍵點按。
SoundDial 與其他選項的比較
SoundDial 不是這個領域裡唯一的工具，所以這裡誠實地看看替代方案。
- SoundSource（Rogue Amoeba）——約 $39，而且真的是專業級的：個別應用程式 EQ、個別應用程式輸出路由、效果。但它需要直接下載外加一個音訊擷取驅動程式，而且如果你只想要個別應用程式音量，它就太過頭（且較貴）。如果你需要 EQ 與路由就選它；如果你想要沒有複雜度或驅動程式的混音器就選 SoundDial。
- Background Music——免費且開源，這很棒。缺點是：它可能在較新的 macOS 版本上失效，而且缺少音量增強、已儲存的設定檔與自動降音。如果你樂於排解開源音訊驅動程式的問題那沒問題；如果你想要就是能用的東西則較不理想。
- FineTune——一款免費開源的選單列應用程式。輕量，如果預算是優先考量值得一看，但你是用精緻度、設定檔與 App Store 安全性去換免費。
- eqMac——一款免費的 EQ 與全系統音量增強器。它首先是一個等化器，而非個別應用程式混音器，所以它解決的是不同的問題。
取捨很簡單。免費工具不花錢，但可能脆弱或功能單薄。SoundSource 強大但昂貴且以驅動程式為基礎。SoundDial 位於甜蜜點：一次性 €14.99、App Store 安全性與沙盒化，以及免費選項略過的設定檔 + 自動降音。
如果你想要的只是 Windows 音量混音器的體驗——個別應用程式滑桿、靜音與音量增強，並在數秒內安全安裝——SoundDial 是最直接的對應。
結論
macOS 不會給你音量混音器，而且大概永遠不會。但你不必忍受單一的全系統滑桿。一款專用的選單列混音器能還原你在 Windows 上擁有的個別應用程式控制，並在其上加入音量增強、設定檔與自動降音。
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