macOS没有内置音量调频器。如果你想控制单个应用的音量——比如调低Spotify而不影响Zoom，静音Slack而不让所有应用静音——你需要第三方应用。
有几种选择。本指南根据功能、定价、兼容性和实际可用性进行了比较。没有联盟链接，没有赞助推荐。
你应该关注什么
在比较应用之前，以下是Mac音量混音器中重要的事项：
- 每个应用的音量滑块 —— 对每个运行中的应用进行独立控制
- 音量范围 ——你能降到100%以下和超过100%吗（增压）？
- 每个应用静音 ——在不动其音量位置的情况下静音一个应用
- 简介 —— 保存并切换音量配置
- 自动蹲伏 —— 通话时自动降低音乐
- 菜单栏集成 ——无需切换应用即可快速访问
- macOS兼容性 —— 最新版本macOS
- 定价模型 ——一次性购买与订阅
选项
SoundDial
SoundDial 是一款原生的macOS菜单栏应用，专注于做好一件事：每个应用的音量控制。
- 每个应用的使用量： 是的，0%到200%
- 每个应用静音： 是的，一键
- 提升音量： 是的，最高可达200%。
- 简介： 是的，用自定义名字和图标
- 自动蹲伏： 是的，有可配置的鸭子水平
- 键盘快捷键： 是的（切换调音器，全部静音）
- 输出设备切换： 是的，来自同一个面板
- 卷存储器： 是的，它会记住每个应用在重启之间的音量
- 价格： 一次性购买14.99欧元（无订阅）——价格不到SoundSource的一半
- 要求： macOS 14.2+
- 可访问： Mac App Store（苹果审核，沙箱，无系统驱动）
SoundDial 使用苹果现代的 Core Audio Tap API，实现每进程的干净音频控制。它轻便，完全在菜单栏运行，不需要复杂的设置。售价为14.99欧元，明显比SoundSource（39美元）便宜许多，同时还包含SoundSource所缺乏的功能——音量档和自动低头功能。而且因为它在Mac App Store上线，经过苹果审核，采用沙盒设计，安装干净，无需下载DMG或安装系统音频驱动。
声源（流浪变形虫）
SoundSource 是最古老且最成熟的音频工具之一，Mac它功能强大且功能丰富，主要面向高级用户和音频专业人士。
- 每个应用的使用量： 是的
- 每个应用静音： 是的
- 提升音量： 是的
- 每个应用的均衡器： 是的（内置和AU插件支持）
- 每个应用的输出路由： 是的（给不同的扬声器发送不同的应用）
- 简介： 无内置配置文件系统
- 自动蹲伏： 不
- 价格： 39美元（一次性，重大升级可能需要额外购买）
- 要求： macOS 12+（安装系统音频驱动）
如果你需要每个应用的均衡和音频效果链，SoundSource是最强大的选择。它安装了一个系统级音频驱动（ACE）来截取音频，这使其功能强大，但也更具侵入性。39美元的价格比大多数替代品都高，而且没有自动蹲下或侧面识别系统。
背景音乐（免费，开源）
Background Music 是一个免费的开源应用，提供基本的每个应用音量控制。它是个受欢迎的选择，因为它是免费的。
- 每个应用的使用量： 是的
- 每个应用静音： 是的
- 提升音量： 没有（只有0-100%）
- 自动暂停音乐： 是的（当另一个应用播放音频时会暂停音乐）
- 简介： 不
- 自动蹲伏： 不（自动暂停和自动蹲下是不同的）
- 价格： 免费
- 要求： macOS 10.13+（安装虚拟音频设备）
背景音乐是个不错的免费选项，可以根据应用设置基本音量。不过，对于新版macOS来说，更新并不稳定。用户报告macOS红杉和太浩湖存在问题——音频故障、虚拟音频设备安装失败，或应用无法检测到某些应用。它也无法将音量提升超过100%，没有配置文件，也没有自动低调功能。
eqMac
eqMac 主要是一个均衡器应用，同时也包含一些音量混音功能。
- 每个应用的使用量： 有限（专注于均衡器，不做混音）
- 系统范围的均衡： 是的，有多种频段选项
- 提升音量： 是的
- 简介： 均衡预设（不是音量配置）
- 自动蹲伏： 不
- 价格： 免费套餐+专业版订阅
- 要求： macOS 10.14+
如果你主要需要系统范围的均衡（低音增强、高频调节等），而不是每个应用的音量控制，eqMac是更好的选择。其音量混音功能次于均衡功能。
快速对比表
| 特色 | SoundDial | 音源 | 背景音乐 |
|---|---|---|---|
| 每个应用的体积 | 是的 | 是的 | 是的 |
| 音量提升（200%） | 是的 | 是的 | 不 |
| 体积剖面 | 是的 | 不 | 不 |
| 自动蹲伏 | 是的 | 不 | 不 |
| 每个应用的均衡器 | 不 | 是的 | 不 |
| 每个应用的输出路由 | 不 | 是的 | 不 |
| 键盘快捷键 | 是的 | 是的 | 不 |
| 需要系统驱动程序 | 不 | 是的 | 是的 |
| 价格 | 一次性 | 39美元 | 免费 |
你应该选哪一个？
- 如果你想要每个应用的音量控制、配置文件和自动蹲下： SoundDial —— 这是性价比最完整的音量混合器，具备更昂贵替代品所缺乏的功能（如配置文件、自动低音功能）。
- 如果你需要每个应用的均衡和音频路由： SoundSource——最强大的选项，面向需要效果链和按应用输出路由的音频专业人士。
- 如果你想要免费且基础的： 背景音乐——对于单个应用的简单音量来说还算不错，但在较新的macOS版本上可能存在兼容性问题，且缺少加速/配置文件/低头功能。