·4 min čtení

Zvuk na Macu pro meditaci a soustředění: umlčte vše kromě jedné aplikace

Pouštět si na Macu meditační nebo ambientní aplikaci a nechat se přitom neustále vyrušovat upozorněními a dalším zvukem ničí celý smysl. Ukážeme vám, jak izolovat svůj klidný zvuk a umlčet vše ostatní.

Otevřete si na Macu meditační aplikaci nebo generátor ambientních zvuků – zvuky deště, binaurální rytmy, vedenou meditaci. Usadíte se. Pak zapípá Slack. Zacinká Mail. Zapomenutá karta prohlížeče spustí video. Celý smysl byl vytvořit klidné zvukové prostředí, a macOS ho právě rozbil, protože všechny aplikace sdílejí stejnou hlasitost a systém neumí říct „ať zvuk vydává jen tahle jedna aplikace".

SoundDial — isolate meditation audio and silence everything else on Mac

Problém zvuku při soustředění

Režim Nerušit potlačí bannery upozornění, ale neztiší aplikace. Slack pořád přehrává své zvuky. Karty prohlížeče se pořád přehrávají automaticky. Kalendář pořád cinká. Jedinou vestavěnou možností je ztlumit vše klávesou pro ztlumení systému – ta ale umlčí i vaši meditační aplikaci. macOS nezná funkci „ztlumit vše kromě téhle jedné aplikace".

Izolace zvuku jedné aplikace

SoundDial vám umožní jednotlivě ztlumit každou aplikaci, zatímco vámi vybraná aplikace zůstane na plné hlasitosti. Nastavení zabere pár vteřin.

Profil pro soustředění a meditaci

  • Meditační aplikace (Calm, Headspace, Endel, karta prohlížeče s ambientním zvukem): 100 %
  • Vše ostatní: ztlumeno

Uložte si to jako profil „Soustředění". Jedno kliknutí před vaší relací a hraje jen váš klidný zvuk. Až skončíte, přepněte zpět na běžný profil a vše se vrátí na své obvyklé úrovně.

Studium a hluboká práce

Stejný přístup funguje pro jakoukoli soustředěnou pracovní relaci. Nechte lo-fi hudbu nebo bílý šum na příjemné úrovni, ztlumte Slack a e-mail a nechte ambientní vrstvu naplnit vaše sluchátka bez konkurence. Nebojujete s rušivými vlivy – ve vašem zvukovém prostředí prostě neexistují.

Postupný návrat

Když vaše relace skončí, nemusíte ručně rušit ztlumení šesti aplikací. Přepněte na profil „Běžný" nebo „Práce" a hlasitost každé aplikace naskočí zpět na úroveň před relací. Žádná zapomenutá ztlumení, žádná hromada zmeškaných upozornění kvůli tomu, že jste zapomněli něco zase zapnout.

Stáhněte si SoundDial na Mac App Store – jednorázový nákup za 14,99 €, bez předplatného, macOS 14.2+.

Další článek

SoundDial

Per-app volume control for macOS. €14.99 one-time purchase.

Stáhnout SoundDial