·4 min čítania

Zvuk na Macu pre meditáciu a sústredenie: umlčte všetko okrem jednej aplikácie

Spustiť si meditačnú alebo ambientnú zvukovú aplikáciu na Macu, kým vás neustále vyrušujú upozornenia a iný zvuk, poráža celý zmysel. Tu je návod, ako izolovať svoj upokojujúci zvuk a stlmiť všetko ostatné.

Otvoríte meditačnú aplikáciu alebo generátor ambientného zvuku na Macu — zvuky dažďa, binaurálne rytmy, vedenú reláciu. Usadíte sa. Potom pípne Slack. Zazvoní Mail. Zabudnutá karta prehliadača začne prehrávať video. Celým zmyslom bolo vytvoriť pokojné zvukové prostredie a macOS ho práve rozbil, pretože každá aplikácia zdieľa rovnakú hlasitosť a neexistuje vstavaný spôsob, ako povedať „zvuk má vydávať len táto aplikácia."

SoundDial — izolácia meditačného zvuku a umlčanie všetkého ostatného na Macu

Problém zvuku pri sústredení

Nerušiť potláča bannery upozornení, no aplikácie nestlmí. Slack stále prehráva vlastné zvuky. Karty prehliadača sa stále automaticky spúšťajú. Kalendár stále zvoní. Jedinou vstavanou možnosťou je stlmiť všetko systémovou klávesou stlmenia — čo umlčí aj váš meditačný zvuk. V macOS neexistuje „stlmiť všetko okrem tejto jednej aplikácie."

Izolácia zvuku jednej aplikácie

SoundDial vám umožňuje stlmiť každú aplikáciu jednotlivo a pritom ponechať vybranú aplikáciu na plnej hlasitosti. Nastavenie trvá pár sekúnd.

Profil pre sústredenie / meditáciu

  • Meditačná aplikácia (Calm, Headspace, Endel, karta prehliadača s ambientným zvukom): 100 %
  • Všetko ostatné: stlmené

Uložte si to ako profil „Sústredenie". Jedno kliknutie pred reláciou a hrá len váš pokojný zvuk. Po skončení sa prepnite späť na bežný profil a všetko sa vráti na svoje obvyklé úrovne.

Štúdium a hlboká práca

Rovnaký prístup funguje pre akúkoľvek sústredenú pracovnú reláciu. Nechajte lo-fi hudbu alebo biely šum na príjemnej úrovni, stlmte Slack a e-mail a nechajte ambientnú vrstvu naplniť vaše slúchadlá bez konkurencie. Nebojujete s rušivými vplyvmi — vo vašom zvukovom prostredí jednoducho neexistujú.

Postupný návrat

Keď sa vaša relácia skončí, nemusíte ručne odstlmiť šesť aplikácií. Prepnite sa na profil „Bežný" alebo „Práca" a hlasitosť každej aplikácie sa okamžite vráti na úroveň spred relácie. Žiadne zabudnuté stlmenia, žiadne zmeškané upozornenia hromadiace sa preto, že ste zabudli niečo znova zapnúť.

Stiahnite si SoundDial z Mac App Store — jednorazový nákup za 14,99 €, bez predplatného, macOS 14.2+.

Ďalší článok

SoundDial

Per-app volume control for macOS. €14.99 one-time purchase.

Stiahnuť SoundDial